Magenkatarrh, auch als Magenschleimhautentzündung oder Gastritis bekannt, kann durch den Verzehr von scharfen Gewürzen wie Senf oder Rettich verschlimmert werden. Ebenso ist der Genuss von Alkohol zu vermeiden, da er die Entzündung zusätzlich reizen kann.
Traditionelle Klosterrezepte bieten jedoch wirksame und schonende Heilmittel für die Linderung von Magenbeschwerden.
1. Heilende Tees
Gundermann-Tee:
Zubereitung: 1 Esslöffel Gundermannkraut mit 1 Tasse heißem Wasser überbrühen, 10 Minuten ziehen lassen und dann filtern.
Anwendung: 3-mal täglich je 1 Tasse zwischen den Mahlzeiten trinken.
Kalmus-Tee:
Zubereitung: 1 Teelöffel gehackte, getrocknete Kalmuswurzel mit 1/4 Liter heißem Wasser überbrühen, aufkochen, 5 Minuten ziehen lassen und dann filtern.
Anwendung: Vor den Mahlzeiten trinken.
Tausendgüldenkraut-Tee:
Zubereitung: 1 Esslöffel Tausendgüldenkraut mit 1/2 Liter heißem Wasser überbrühen, filtern.
Anwendung: 3-mal täglich vor den Mahlzeiten trinken.
Weitere Kräuter:
Es gibt eine Vielzahl an weiteren Kräutern, die ebenfalls bei Magenentzündungen hilfreich sein können, darunter Basilikum, Efeu, Ziest, Beinwell, Walderdbeere, Eiche, Islandflechte, Seifenkraut, Hafer, Quecke, Lungenkraut, Silberweide, Kamille, Bärlapp, Quendel und Große Klette.
2. Teemischungen
Für chronische Entzündungen:
Eine Teemischung aus Eibisch, Engelwurz, Baldrian, Huflattich, Zitronenmelisse, Pfefferminze, Tausendgüldenkraut und Gartensalbei kann dreimal täglich, 15 Minuten vor den Mahlzeiten, getrunken werden.
Für akute Entzündungen:
Eine Mischung aus Eibisch und Malve kann ebenfalls dreimal täglich, 15 Minuten vor den Mahlzeiten, eingenommen werden.
Weitere Kombinationen wie Kamille, Polypodium (Tüpfelfarn) und Tausendgüldenkraut oder Huflattich, Majoran, Beifuß, Pfefferminze und Schafgarbe haben sich als sehr effektiv erwiesen.
Weitere Mischungen:
Anis, Kamille, Fenchel, Kümmel und Zitronenmelisse sind weitere bewährte Zutaten für magenberuhigende Tees.
3. Speisen
Malve:
Die Blätter der Malve können in gut zerkochten Gerstenbrei gegeben werden und wirken beruhigend auf die Magenschleimhaut.
4. Umschläge
Heublumen-Umschläge:
Umschläge mit Heublumen können auf den Magen gelegt werden, um die Entzündung zu lindern und den Heilungsprozess zu unterstützen.
5. Pulver
Kalmus-Pulver:
1 Teelöffel Kalmus-Pulver mit 1 Esslöffel Wasser vor den Mahlzeiten einnehmen.
Kamille-Pulver:
Auch Kamillenpulver kann unterstützend wirken und vor den Mahlzeiten eingenommen werden.
3. Zubereitungen
Milch:
Milch lindert zwar die Schmerzen, heilt jedoch nicht die Entzündung selbst.
Johanniskrautöl:
Morgens und abends je 1 Teelöffel Johanniskrautöl kann beruhigend auf die Magenschleimhaut wirken.
Wegerich-Saft:
Gewaschene Wegerichblätter zerstampfen und den Saft durch doppelt gelegte Gaze pressen. Diesen Saft aufkochen (Verhältnis: 2 Liter Saft zu 1 kg Zucker) und in Flaschen abfüllen. 1 Esslöffel des Wegerichsafts morgens auf nüchternen Magen und abends vor dem Schlafengehen einnehmen.
7. Säfte (abwechselnd)
Kartoffelsaft:
Kartoffelsaft kann mit Wasser verdünnt werden und hilft, die Magenschleimhaut zu beruhigen.
Schwarze Johannisbeere:
Saft der schwarzen Johannisbeere wirkt ebenfalls entzündungshemmend.
Kohlsaft:
Frischer Saft aus Kohlblättern, 2 bis 3 Gläser täglich, vor und zwischen den Mahlzeiten, ist ein weiteres bewährtes Mittel.
Weitere Säfte:
Auch Heidelbeersaft kann ergänzend eingenommen werden.
8. Sirup
Für einen heilenden Sirup:
1/2 kg Wegerichblätter hacken, leicht überbrühen und den Saft durch ein Tuch pressen. Mit Wasser aufgießen und 1/2 Liter Honig sowie 1/2 kg Zucker hinzufügen. Langsam dick einkochen lassen. Der abgekühlte Sirup kann filtriert und in Gläser abgefüllt werden. 1 Teelöffel Sirup morgens auf nüchternen Magen und vor dem Schlafengehen einnehmen.
9. Tinkturen
Kalmus-Tinktur:
15 Tropfen täglich, entweder mit Zucker oder Wasser gemischt, einnehmen.
Tausendgüldenkraut-Tinktur:
10 bis 15 Tropfen täglich einnehmen, um die Magenschleimhaut zu beruhigen und die Heilung zu fördern.
Diese traditionellen Rezepturen aus der Klosterheilkunde bieten zahlreiche sanfte und natürliche Mittel, um die Symptome von Magenkatarrh und Magenschleimhautentzündungen zu lindern und den Heilungsprozess zu unterstützen.
