Halsentzündungen sind ein häufiges Symptom bei Erkältungen, aber auch durch Rauchen
und den Konsum scharfer Alkoholgetränke können sie ausgelöst werden. Um sich vor Halsentzündungen zu schützen, empfiehlt es sich, das ganze Jahr über für eine Stärkung des Körpers zu sorgen. Die Klosterheilkunde bietet zahlreiche natürliche Heilmittel zur Linderung von Halsschmerzen. Im Folgenden werden verschiedene Methoden vorgestellt.
1. Tees zur Linderung von Halsschmerzen
Schwarzer Holunder
Die Blüten des Schwarzen Holunders werden mit heißer Milch übergossen und anschließend mit Honig gesüßt. Dieser Tee lindert Halsentzündungen und stärkt das Immunsystem.
Eibisch
Eibischblüten werden mit heißem Wasser überbrüht und 4 bis 6 Stunden ziehen gelassen. Nach dem Filtern kann der Tee mit Honig gesüßt werden. Man sollte sowohl mit der Flüssigkeit gurgeln als auch den Tee trinken.
Andorn
Andorn ist besonders wirksam bei chronischen Entzündungen und wirkt zudem antiseptisch.
Weitere Kräuter für Tees
- Rauke, Schafgarbe: Ein Esslöffel des Krauts wird in 1/2 Liter Wasser 5 Minuten lang gekocht. Trinken Sie dreimal täglich eine Tasse.
- Hafer: Haferkörner werden gewaschen und in 2 bis 3 Liter Wasser 2 Minuten gekocht. Nach dem Filtern fügt man Milch und eventuell Honig hinzu. Morgens und abends je eine Tasse trinken.
- Leinsamen: Diese werden über Nacht in Wasser eingeweicht. Am Morgen wird der entstandene Schleim schluckweise getrunken.
Teemischungen
- Eibisch, Lavendel, Thymian: 2 Esslöffel der Kräutermischung werden mit 1/2 Liter heißem Wasser überbrüht. Schluckweise trinken, viermal täglich.
- Minze, Kleiner Odermennig, Brombeere, Eibisch, Thymian, Gartensalbei: Ein Esslöffel der Mischung wird in 1/2 Liter Wasser aufgekocht und dreimal täglich getrunken.
2. Speisen zur Linderung von Halsschmerzen
Datteln
Legen Sie 10 Datteln für eine halbe Stunde in heißes Wasser. Diese Mischung wird zweimal täglich gegessen.
Butter
Kleine Butterstücke, die in Zucker gewälzt werden, lindern die Schmerzen. Täglich 2 bis 3 solcher Kügelchen langsam im Mund zergehen lassen.
Milch
Milch kann mit karamellisiertem Zucker oder Honig kombiniert werden. Heiß und schluckweise vor dem Schlafengehen trinken.
3. Umschläge bei Halsentzündungen
Meerrettich
Ein Umschlag mit geriebenem Meerrettich sollte vorsichtig nur für 20 Sekunden angewendet werden.
Malventee
Ein Umschlag aus Malventee und Gerstenmehl kann auf den Hals gelegt werden.
Kartoffel-Umschläge
Frisch gekochte Kartoffeln werden in einen Wollsocken oder Beutel gegeben, leicht zerdrückt und um den Hals gelegt, bis der Umschlag abgekühlt ist. Anschließend den Hals warm einwickeln.
4. Zubereitungen mit Wein
Für eine effektive Gurgellösung werden Eibisch, Hirtentäschel und Gartensalbei mit kochendem Rotwein übergossen und 5 Minuten ziehen gelassen. Diese Mischung kann mehrmals täglich zum Gurgeln verwendet werden.
5. Zubereitungen mit Essig
Apfelessig, mit Wasser verdünnt, ist eine bewährte Methode zum Gurgeln bei Halsschmerzen. Zweimal stündlich anwenden.
6. Säfte zur Behandlung von Halsentzündungen
Rübensaft
Schneiden Sie zwei Rüben in Stücke und kochen sie in Wasser, bis sie zerkocht sind. Den Saft durch ein Tuch pressen und 30 g Kandis hinzufügen. Jede Stunde sollte ein Esslöffel des Saftes getrunken werden.
Zwiebelsaft
Zwiebelsaft wird mit Honig gesüßt und kann ebenfalls mehrmals täglich eingenommen werden.
7. Dampfbäder
Ein Dampfbad mit Fichtenzweigen hilft, die Atemwege zu befreien und die Halsschmerzen zu lindern.
8. Spülungen
Kräuter wie Huflattich, Lungenkraut und Goldrute eignen sich gut für Hals-Spülungen. Mehrmals täglich anwenden, um die Entzündung zu lindern.
Fazit
Die Klosterheilkunde bietet eine breite Palette natürlicher Heilmittel zur Linderung von Halsentzündungen. Mit Kräutertees, Umschlägen und Dampfbädern kann man effektiv gegen Halsschmerzen vorgehen und die Heilung unterstützen. Dabei ist es wichtig, auf eine ganzheitliche Stärkung des Körpers zu achten, um langfristig gesund zu bleiben.
